每 100 克
水 (克 ) | 69.73 |
热量 (大卡 ) | 114.0 |
热量 (千焦 ) | 477.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.71 |
总脂肪 (克 ) | 0.09 |
灰份 (克 ) | 0.24 |
碳水化合物 (克 ) | 29.23 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.8 |
钙 (毫克 ) | 10.0 |
铁 (毫克 ) | 1.26 |
镁 (毫克 ) | 5.0 |
磷 (毫克 ) | 9.0 |
钾 (毫克 ) | 91.0 |
钠 (毫克 ) | 7.0 |
锌 (毫克 ) | 0.06 |
铜 (毫克 ) | 0.065 |
锰 (毫克 ) | 0.07 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.9 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.016 |
核黄素 (毫克 ) | 0.038 |
烟酸 (毫克 ) | 0.163 |
泛酸 (毫克 ) | 0.105 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.044 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 35.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 696.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.021 |
14:0 (克 ) | 0.001 |
16:0 (克 ) | 0.015 |
18:0 (克 ) | 0.005 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.025 |
18:1未分化 (克 ) | 0.025 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.028 |
18:2未分化 (克 ) | 0.014 |
18:3未分化 (克 ) | 0.014 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |